Новости https://xn----gtbzgqhb5a.xn--p1ai ru https://xn----gtbzgqhb5a.xn--p1ai/tpost/rxeavi6r51-vebinar-emotsionalnoe-vigoranie Вебинар Эмоциональное выгорание https://xn----gtbzgqhb5a.xn--p1ai/tpost/pcfi8hnyf1-vebinar-emotsionalnoe-vigoranie https://xn----gtbzgqhb5a.xn--p1ai/tpost/pcfi8hnyf1-vebinar-emotsionalnoe-vigoranie?amp=true Wed, 29 Jan 2025 13:15:00 +0300 Таша Ристова Рассмотрим конкретные техники и методики, которые помогут решить проблемы эмоционального выгорания в настоящем и избежать его в будущем.

Вебинар Эмоциональное выгорание

Для кого вебинар?


  • Я много раздражаюсь
  • Часто мне всё безразлично
  • Работа и хобби больше не приносят удовольствия
  • У меня нет сил и энергии, даже после выходных или отпуска
  • Я чувствую вину, когда отдыхаю
  • Я не могу запомнить информацию, которая раньше давалась легко
  • Стало сложно концентрироваться
  • Я чувствую снижение продуктивности
  • Общение с людьми утомляет и раздражает

Если в данных утверждениях вы узнали себя и хотите изменить ситуацию — приглашаю посетить мой двухчасовой вебинар «Эмоциональное выгорание».

Что даст участие в вебинаре?


  • Подробно рассмотрите симптомы эмоционального выгорания и сможете определить индивидуальную предрасположенность к синдрому.
  • Поймёте, что включает в себя забота о своём эмоциональном благополучии и балансе между тратой и восполнением энергии.
  • Получите конкретные техники и методики, которые помогут решить проблемы эмоционального выгорания в настоящем и избежать его в будущем.
В настоящее время эмоциональное выгорание представляет собой массовое социально-психологическое явление.

Выделяют более ста симптомов эмоционального выгорания, такие как: агрессивные, упаднические переживания, чувство вины и беспомощности, психосоматические недомогания, хроническая усталость и бессонница, игромания, злоупотребление алкоголем, наркотиками, а в отдельных случаях и суицидальное поведение.

Проблема профилактики синдрома эмоционального выгорания является актуальной темой, поскольку представляет собой приобретенный стереотип эмоционального и профессионального поведения.
]]>